Matricúlate en nuestro Curso de Monitor de Ciclo Indoor y obtén una doble titulación expedida por Euroinnova International Online Education y la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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380 horas - 8 ECTS
Baremable Oposiciones
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Administración pública
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Equipo Docente
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Especializado
Acompañamiento
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Personalizado

Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Ivan Ramirez

MADRID

Opinión sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

Contenido muy claro. He tenido la facilidad de ir estudiando con el apoyo de mi tutora, para todo lo que le he preguntado. Realmente contenta con este curso monitor spinning.

Mireia Alonso

VALENCIA

Opinión sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

El temario de este curso online me parecía interesante y lo he realizado para conseguir una Especialización en Instructor de Ciclo Indoor. Gracias a Euroinnova lo he conseguido de la forma más cómoda posible pudiendo compaginarlo con mi vida laboral.

Luis Gallardo

MADRID

Opinión sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

Soy aficionado al spinning y no creí que con un curso online pudiera aprender tanto. Ha superado mis expectativas, por lo que volveré a matricularme en otros cursos de Euroinnova. Gracias por todo.

Daniel Davila

GRANADA

Opinión sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

Muy buen curso monitor spinning, estoy muy contento de haberlos elegido, el curso en si esta muy completo y a cumplido con creces mis expectativas.

Jon Rauet

BARCELONA

Opinión sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

Buscaba una formación en Especialización en Instructor de Ciclo Indoor, gracias a este curso online de Euroinnova, he podido asimilar los conocimientos que necesitaba para aplicarlos a mi futuro laboral como monitor de spinning.
* Todas las opiniones sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso especialización instructor ciclo indoor

CURSO ESPECIALIZACIÓN INSTRUCTOR CICLO INDOOR. Realiza nuestro curso y adquiere las competencias y conocimientos para esta disciplina deportiva. Dale a tu carrera el impulso definitivo y aumenta tus oportunidades laborales como un profesional.

Resumen salidas profesionales
de Curso especialización instructor ciclo indoor
Si le interesa el ámbito deportivo y quiere conocer las técnicas para adelgazar por medio del uso de la bicicleta este es su momento, con el Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especialización en Instructor de Ciclo Indoor podrá adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta actividad con éxito. En la actualidad existen diferentes maneras de estar en forma y conseguir un peso ideal para la persona, ya sea en gimnasios, deportes como fútbol o baloncesto, atletismo etc. En este caso y gracias al Curso conocerá las técnicas y herramientas oportunas para desempeñar esta función con éxito. La formación está enfocada a unos conocimientos generales necesarios para cualquier instructor deportivo y otros más específicos de esta modalidad, todos ellos necesarios para poder planificar, diseñar y poner en práctica una adecuada sesión de Ciclo-Indoor.
Objetivos
de Curso especialización instructor ciclo indoor
Realiza nuestro curso monitor spinning, con el cual podrás alcanzar los siguientes objetivos:
- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor.
- Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.
- Conocer el concepto de grasa y las circunstancias que tiene.
- Seleccionar una ruta para adelgazar.
- Ponerse en forma más rápido.
- Realizar sesiones bajo techo.
- Saber entrenar sin bicicleta.
Salidas profesionales
de Curso especialización instructor ciclo indoor
Realiza nuestro curso monitor spinning, con el cual adquirirás los conocimientos y las competencias necesarias, que te capacitarán para trabajar como Instructor, Monitor o Formador en un centro deportivo, gimnasio, club deportivo, preparador personal, como Monitor, en Ciclismo, y como Experto en adelgazar con bicicleta.
Para qué te prepara
el Curso especialización instructor ciclo indoor
El presente Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especialización en Instructor de Ciclo Indoor le proporciona la formación necesaria para ejercer como instructor de Ciclo-Indoor, obteniendo la formación teórica para conocer y supervisar satisfactoriamente las necesidades básicas del alumnado, a la vez que te aporta los conocimientos prácticos necesarios para planificar, diseñar y poner en práctica una sesión de Ciclo-Indoor. Admas le prepara para tener una visión amplia y precisa sobre la actividad física en relación con el concepto de perder peso utilizando de herramienta la bicicleta, adquiriendo los factores que influyen en esta actividad para realizarla de manera profesional.
A quién va dirigido
el Curso especialización instructor ciclo indoor
El Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especialización en Instructor de Ciclo Indoor está dirigido a profesionales del sector del deporte que deseen seguir formándose en la materia o ampliar sus conocimientos gracias a la adquisición de técnicas y recursos sobre ciclo indoor.
Metodología
de Curso especialización instructor ciclo indoor
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso especialización instructor ciclo indoor

Descargar GRATIS
el temario en PDF
  1. Por qué subimos de peso con tanta facilidad y cómo adelgazar del mismo modo
  1. Desde la bicicleta hasta las nalgas: todo cuanto necesitas para que montar en bicicleta sea un placer
  1. Cómo usar la bicicleta como herramienta definitiva para adelgazar
  1. Todos los planes que necesitas para perder el peso que quieres
  1. Come para montar en bicicleta.
  2. Monta en bicicleta para comer.
  3. Pierde peso haciendo ambas cosas
  1. Haz que esas rutas a ninguna parte te lleven a algún sitio estupendo
  1. Revoluciona tu metabolismo, vuélvete más fuerte, pedalea más rápido, diviértete más
  1. Una vez que hayas adelgazado, no vuelvas a engordar
  1. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina.
  2. Articulación de la rodilla.
  3. Articulación coxo-femoral.
  4. Articulación espacio humeral.
  1. Teoría psicocinética.
  2. El movimiento.
  3. Las articulaciones.
  4. El esqueleto humano.
  5. Los músculos.
  6. Las acciones musculares más usuales.
  1. Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía.
  2. Historia.
  3. Investigación y manipulación.
  4. Biomoléculas principales.
  5. Catabolismo.
  6. Anabolismo.
  7. Xenobióticos y metabolismo reductor.
  8. Homeostasis: regulación y control.
  9. Termodinámica de los organismos vivos.
  1. Consideraciones generales.
  2. El instructor.
  3. La bicicleta.
  4. La sala donde realizar Ciclo-Indoor.
  5. Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor.
  1. ¿Cómo realizar una sesión de Ciclo-Indoor?
  1. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
  2. Hidratos de carbono
  3. Lípidos
  4. Proteínas
  5. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  1. Introducción al entrenamiento.
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física.
  4. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
  1. Conceptos generales.
  2. Necesidad de nutrientes.
  3. Coste energético.
  4. La mujer y el deporte.
  5. Deshidratación y rendimiento físico.
  6. Bebidas para deportistas.
  7. La cocina y el deporte.
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas más frecuentes.
  6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  7. Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.
  1. Introducción a los primeros auxilios.
  2. Paro cardiorrespiratorio.
  3. Hemorragias.
  4. Heridas.
  5. Quemaduras.
  6. Cuerpos Extraños.
  7. Intoxicaciones.
  1. Introducción.
  2. La bicicleta.
  3. El instructor.
  4. Análisis motor.
  5. Estructura de la clase.

Titulación de Curso especialización instructor ciclo indoor

Doble Titulación:

Titulación de Curso para Adelgazar en Bicicleta con 180 horas expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings

Titulación Propia de Instructor de Ciclo Indoor con 200 horas expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes) Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Internacional reconocida en más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.
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* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Información complementaria

Curso Especialización Instructor Ciclo Indoor

¿Qué es el ciclo indoor?

El ciclo indoor consiste en una actividad física colectiva que se realiza sobre bicicletas estáticas y al ritmo de la música. El monitor diseña una clase, elige la música y determina el pedaleo que se va a seguir. Por tanto, tiene que asegurarse de que los alumnos tienen la postura correcta para evitar lesiones y que todas las bicicletas están en funcionamiento. Así mismo, igual de importante es que motive a los alumnos. No sirve con darle al play, el monitor de Ciclo indoor debe contagiar su entusiasmo bailando, animando, ... Al fin y al cabo el monitor es el que marca la diferencia entre una clase de ciclo indoor aburrida a una amena y divertida.

¿Cuál es la diferencia entre el ejercicio cardiovascular y el aeróbico?

En el ejercicio cardiovascular, el trabajo es al 60 - 70% de la frecuencia cardíaca máxima (FCM) que hace que la sangre bombee hacia los músculos. Es por esto que este tipo de ejercicios son los recomendados a la hora del calentamiento o el enfriamiento. 

Por otro lado, el ejercicio aeróbico es en el que la FCM se trabaja al 70 -080% de su capacidad. A partir de este tipo de ejercicios mejoraremos la capacidad cardiorrespiratoria, es decir, la habilidad que tiene el cuerpo para oxigenar los músculos y eliminar el dióxido de carbono de las células.

Curso de Monitor de Ciclo Indoor

¿Aún no te decides? Te invitamos a que continúes leyendo.

¿Qué beneficios tiene el ciclo indoor para el cuerpo?

El ciclo indoor contribuye a la pérdida de peso, mejorando la capacidad cardiovascular y fortaleciendo las piernas. Si combinamos adecuadamente esta técnica con ejercicios de fuerza, puede contribuir a darnos una buena masa muscular, así como un menor porcentaje de grasa en el cuerpo. Esto se debe a que es un ejercicio de alta intensidad que mejora la metabolización de las grasas. 

En general, cualquier persona puede participar en una sesión de ciclo indoor, ya que esta se puede adaptar a las necesidades físicas de cada persona. Para ello, siempre será necesario contar con la ayuda de un profesional preparado. 

¿Te interesa?

Si te interesa el ámbito deportivo y quiere conocer las técnicas para adelgazar por medio del uso de la bicicleta este es su momento, con el Curso para Adelgazar en Bicicleta y la Especialización en Instructor de Ciclo Indoor podrás adquirir los conocimientos necesarios para realizar esta actividad con éxito.

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El curso ciclo indoor o los cursos de instructor de fitness y ciclo indoor te preparan de cara a obtener formación en la práctica deportiva consistente en el ciclo indoor. El ciclo indoor permitirá la práctica de quemar calorías y de tonificar el cuerpo, así como muchas otras prácticas del fitness, a través de la actividad física sobre una bicicleta estática y a través del acompañamiento de música que marca el ritmo y la intensidad. El inicio y origen del ciclo indoor se basa en la práctica del ciclismo, que es llevado a otra dimensión a través de su realización en las salas de los centros deportivos.

Contar con un título como monitor de ciclo indoor personal aumenta la motivación, ya que este debe de disponer de altas habilidades personales para transmitir su motivación al resto del grupo. 

Para obtener más información sobre nuestra oferta formativa en Curso de Monitor Ciclo Indoor es posible visitar la página web oficial de Euroinnova International Online Education o bien realizar consultas a través del nuestro contacto telefónico

Accede a nuevas oportunidades laborales gracias a Euroinnova International Online Education. Apoyamos la formación de calidad y apostamos por el crecimiento personal.

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Preguntas al director académico sobre el Curso especialización instructor ciclo indoor

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