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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Monitor de Trail Running

4,6
Valoración del curso
100%
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4,9
Valoración del claustro

Gustavo Sanchez

MADRID

Opinión sobre Monitor de Trail Running

Gustavo Sanchez, ¿qué has aprendido en el Curso en linea?

Lo que mas me ha gustado de todo el curso han sido los temas sobre el cuerpo (sistema muscular, oseo y sistema energético) ya que eran los puntos que menos conocia.

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Gustavo Sanchez

MADRID

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* Todas las opiniones sobre Monitor de Trail Running, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso De Preparacion Fisica Integral En Running Y Trail Running

CURSO DE PREPARACION FISICA INTEGRAL EN RUNNING Y TRAIL RUNNING. Con la realizacion de este CURSO DE PREPARACION FISICA INTEGRAL EN RUNNING Y TRAIL RUNNING Por medio del presente CURSO DE PREPARACION FISICA INTEGRAL EN RUNNING Y TRAIL RUNNING podras completar tus conocimientos y competencias profesionales y especializarte en el ambito laboral de tu interes. Aprovecha esta oportunidad y preparate para alcanzar tus metas profesionales de la forma mas comoda y al mejor precio.
Resumen salidas profesionales
de curso de preparacion fisica integral en running y trail running
La creciente popularización de la práctica deportiva y el estilo de vida actual hace que la gente esté buscando cada vez más una calidad de vida más saludable. En este sentido, el monitor de trail running se presente como una de las alternativas laborales con mayor potencial de crecimiento a medio y largo plazo.Este curso de preparación física integral en running y trail running ofrece al alumnado una formación especializada en la materia, gracias a la cual podrá ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma, abandonando un estilo de vida sedentario.
Objetivos
de curso de preparacion fisica integral en running y trail running

- Conocer los orígenes del trail running.
- Aprender los beneficios de los estiramientos en el running.
- Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento).
- Dominar los aspectos técnicos básicos del trail running.
- Conocer los principios básicos de los primeros auxilios.
Salidas profesionales
de curso de preparacion fisica integral en running y trail running
Actividad Física y Deportiva / Running / Trail Running / Entrenamiento deportivo / Entrenamiento personal.
Para qué te prepara
el curso de preparacion fisica integral en running y trail running
Gracias al curso de preparación física integral en running y trail running podrás conocer los conceptos más interesantes del trail running para poder ponerlos en prácticas en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable.
A quién va dirigido
el curso de preparacion fisica integral en running y trail running
Este curso de preparación física integral en running y trail running está dirigido a aquellas personas que quieran dedicar su futuro al asesoramiento deportivo del running y el trail running, también a profesionales del sector y que quieran profundizar en este deporte.
Metodología
de curso de preparacion fisica integral en running y trail running
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso De Preparacion Fisica Integral En Running Y Trail Running

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  1. Introducción a la fisioterapia
  2. - Mecánica del movimiento

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento
  4. - Fisiología del movimiento

    - Preparación y gasto de la energía

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  7. Articulaciones y movimiento
  8. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo-humeral

  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistemas anaeróbico alático o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
  1. El ejercicio físico
  2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardiacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

  1. Introducción
  2. Objetivos
  3. Mapa Conceptual
  4. Fundamentación teórica
  5. Gasto calórico
  6. Nutrientes en el deporte
  7. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. - Características del entrenamiento deportivo

  4. El rendimiento deportivo
  5. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  6. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  7. Planificación del entrenamiento psicológico
  8. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  1. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
  2. - Tipos de flexibilidad

  3. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
  4. - Sistemas dinámicos

    - Sistemas estáticos

  5. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  6. Componentes y factores de la flexibilidad
  7. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  8. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  9. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  10. Estiramientos miofasciales en el deporte
  11. Músculos respiratorios
  12. - Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios

    - Estiramientos de los músculos respiratorios

  13. Estiramientos en el calentamiento
  1. Fases de la carrera
  2. Aspectos técnicos específicos del running
  3. - Organización de las piernas en la zancada

    - Tipos de apoyos: talonador y antepie

    - Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera

  4. Barefoot o amortiguación
  5. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. - Características del entrenamiento deportivo

  4. El rendimiento deportivo
  5. - Variables del entrenamiento

  6. La resistencia en el entrenamiento
  7. - Tipos de resistencia

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia

  8. La velocidad en el entrenamiento
  9. - Tipos de velocidad

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad

  10. La fuerza en el entrenamiento
  11. - Tipos de fuerza

    - Métodos de entrenamiento de la fuerza

  12. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  13. Entrenamiento del pie
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. - Introducción

    - Lesiones deportivas más frecuentes

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  3. Actuaciones en primeros auxilios
  4. - El ahogamiento

    - Las pérdidas de consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Fracturas y luxaciones

    - Quemaduras

  5. Normas generales para la realización de vendajes
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  7. - Ventilación manual

    - Masaje cardíaco externo

Titulación de Curso De Preparacion Fisica Integral En Running Y Trail Running

TITULACIÓN expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y CLADEA (Consejo Latinoamericano de Escuelas de Administración)Si lo desea puede solicitar la Titulación con la APOSTILLA DE LA HAYA (Certificación Oficial que da validez a la Titulación ante el Ministerio de Educación de más de 200 países de todo el mundo. También está disponible con Sello Notarial válido para los ministerios de educación de países no adheridos al Convenio de la Haya.

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